8 (903) 523-47-87
Мобильный


Волжская
Пн-Пт 10.00-20.00


Задайте вопрос
Напишите мне

Панические атаки, как прилив тревоги и страха

Панические атаки подразумевают приступы, которые могут начаться у любого человека внезапно, с сопровождением ярко выраженного чувства страха, беспричинной тревоги.

Иногда человек ощущает прилив тревоги, дискомфорт в животе, головокружение и нарушение в дыхании.

Но не переживайте за этот недуг - он поддается контролю лечения.

На самом деле, паническими атаками страдает огромное количество людей. 

Приступы этого заболевания чаще всего появляются в определенном пространстве, там, где человек не может себя чувствовать уверенно и комфортно. 

 Панические атаки появляются в общественном транспорте, в замкнутом пространстве, в людных местах, непривычном для человека месте.

Вы страдаете от панического расстройства, если: 

  1. Испытываете  неожиданные и частые приступы страха.
  2. У вас возникает беспокойство о возможном приступе.
  3. Ваше поведение меняется из-за приступов, вы можете вести себя иначе даже в знакомых для вас местах. 

 Чаще всего реальные причины для паники отсутствуют и жизни, здоровью человека ничего не угрожает. Паника может длиться несколько минут, но и она способна оставить след в вашем сознании, создать эмоциональную нагрузку. 

Ощущение паники вызвано физическими причинами и иногда человек путает их с сердечным приступом. 

Причины появления панического расстройства пока не ясны, но можно отслеживать склонность к такому заболеванию на генетическом уровне. Иногда атака паники связывается с серьезными событиями в жизни и вызваны конкретной ситуацией.

Но помните, приступы излечимы, они успешно лечатся методами психотерапии. И при хорошем лечении вы сможете уменьшить и устранить панические симптомы, восстановив контроль над своей жизнью. 


Статьи на сайте

Яндекс.Метрика